tümü

/i/Tespit

vücut gelistirme camiasının kralı

  1. 1.
    0
    Kurtmusun dıbına koyım 1 kg tavuk ne
    ···
    #184503554 şikayet
    1. 1.
      +1
      Low carb besleniyom panpa askeri mulakatlara hazırlanıyorum
      ···
      #184504101 şikayet
    2. 2.
      +1
      Karsında hava kara denız mulakatları derecesını elınde tutan adam var . Spor kurulundakı tegmenler yuzbasılar albaylardan her seferınde taktır aldım sonuc ?? -sozlu mulakatta catır catır eledıler. bu lakap ordan gelıyo benım kucukluk hayalımdı askerı okullar lısede okadar cok calıstımkı hal ve hareketlerımı okadar duzeltmıstımkı komando dıyolardı. Sen dusun
      taks, havalı tufek, yuzme sporlarını lısanslı yaptım
      400 mt kosusu 62 sn
      Uzun atlama 2.42
      Barfıks 18 tane
      Mekık 49
      Top atma 13mt (bı bu ıyı degıl)
      Otekılerden hep tam puan aldım sonuc ne bılıyormusun sozluden kaldım 3 defa 3 kuvvettede ! Bu sene yıne hazırlanıyorum bu ısler ne vucuda nede baska bırseye bakıyor.

      Not boyum 175 uzun degılım ayrıyetten 8 ay body yaptım. tabı kucuklugunden berı sporla ugrasıyorum Vucudum fena degıldır. Dedıgım gıbı cok onemseme zaten sartları ındırdıler kosuyu ben gırdıgımde 75 sn ıdı sımdı 85 yaptılar.

      Not2: bu ıslerden anlarım okadar tavuk yemenın bı faydası yok 200 grm bıle ısını gorur
      ···
      #184504599 şikayet
      1. 1.
        0
        Panpa peki gözler sorun yapiyormu bende 2.5 miyop var.
        ···
        #184517749 şikayet
      2. 2.
        0
        Sana acık konuscam panpa gecenı gornedım . 0.75 sınır karada havada 0 ıstıyolar cızdırıp polıslıgı dene
        ···
        #184520259 şikayet
   tümünü göster