/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 1.
    0
    Spordan önce ve sonra ısınmanı strechingi iyi yapıcam iyi uyucan bi de antrenmanın düzenimi ayarlıcan ahırlık kaldırıyosan ısınıp direk 150 kg basmocan bunu da mı biz söyliyek aq
    ···
    1. 1.
      0
      Yeni başlıyorum be panpa sakin
      ···
   tümünü göster