/i/Tespit

  1. 1.
    +7 -1
    4 yıldır bb yapıyorum. protein tozu kullanmadım.

    yumurta, et, balık, tavuk, dil peyniri, badem yiyorum. yetiyor.
    ···
    1. 1.
      +1
      Yiyobiliyorsan ne âlâ. Yurttayız imkanımız yok bizimde.
      ···
    2. 2.
      0
      Kardo sen yeterli proteini zaten doğal yollarla karşılıyorsun adam alamayanlar için öneriyor zaten
      ···
    3. 3.
      0
      Benim onları hergün veya haftada 1 kere yiyecek kadar param yok o yüzden protein tozu candır
      ···
    4. diğerleri 1
   tümünü göster