-
1.
+15 -3benimde kilo almam lazım moruk kilo nun versene
-
-
1.
0Kardesm bu konuda deneyimliyim yardmci olabilirm istersen
-
2.
0ne yiyem yaz moruk
-
-
1.
0gece saatleri uyumadan önce bol bol pilav yiyosun ekmekle sonra sıçmıyorsun tuvaletin gelince.bu kadar basit.
-
1.
-
3.
+1Kardesm karbonhidrat li yiyckler bolca var etrafinda ama onemli olan yagsiz almak makarna yukaf vb yagsiz karbonhidratlar gidip bugerking de yersen gobek olur arastirmani tavsiye ederim
-
4.
+1gunde normal yediklerinin ustune 200-300 gram arasi kuruyemis ye kilo almazsan gel hesap sor
-
5.
0tmm deneyecem moruk
-
6.
+1Makarna yanında ekmek yiyorum. 3 aay yattım yazın günde 3 ekmek yerdim en az. Sabahları 3 yumurta içerdim. 3aysa 0.4 kg aldım. 2 haftada 6 kg verdim okullar açılınca. Bana kim yardımcı olacak?
diğerleri 4 -
1.
• sağlık altincisinde yasak olan şeyler;
• Kesin teşhisler koymak
• İlaç tedavisi yapmaya çalışmak
• İlaç satışı yapmaya çalışmak
• İlaç tavsiye etmek YASAKTIR
Sağlık altincisine uygun olmayan başlıklar uygun altinciye taşınacaktır. Altinciye uygun olmayan başlıkların ısrarlı tekrarı halinde yazar hakkında işlem yapılacaktır
Bilimsellikten uzak, insan sağlığını tehlikeye atabilecek hiç bir paylaşım yapmayınız
Önemli Uyarı: Burada yazılan yorumlar asla bir doktorun muayenesi ve tedavisinin yerini tutmaz.
Her türlü istek,şikayet ve önerileriniz için altinci admini ile irtibata geçebilirsiniz.