üçlüyü içip halteri kaldırmaya başladım kendimden geçtim 4 saat boyunca ne yaptığımı çakamadım sanki 4 sene gibi geldi o 4 saat kafam daha güzeldi kollarıma baktım sertleşmişti iyice ama iyice kendimi buldum dedim sabaha karşı abim girdi yeter amk dedi manyakmısın dedi değilim dedim küfür ettim sağlam vurdu kaşım patladı ama acı hissetmedim gerçekten bu şey acı vermiyor

ilerde kullanmam için bir için geçerli bir sebeb dedim sabaha karşı bıraktım soğuk suda duşumu aldım basküle çıktım 109 kiloya düştüm mert aradı kardeşim zayıflama ilaçları var sakın alma filan dedi peki kardeşim dedim..

salona gittim aferim dedi hoca 10 günde vucutta bir gelişme var dedi 11 kilo verdim dedim güzel 100 kiloya düş başlarız dedi olmaz 90 kilo hedefim dedim peki dedi kiloya düşünce gelirsin buraya gelmene gerek yok dedi peki hocam dedim eve gidip tekrar üçlü içtim bir yandan halter evin salonunda hırs yaptım çalışıyordum kafam güzelken okuldan aradılar
iyimisin diye sordular yatıyorum dedim..

arada okula uğra dedi müdür yardımcısı olur hocam dedim evde aralıksız halter kaldırıp şınav çekiyordum abimin arkadaşlarının inleme sesleri eşliğinde mert ile buluştum dostum kilo vermişsin baya dedi kollarıma filan baktı sertleşmiş baya baya dedi motive oldum aynısın dan dedim para istemeden verdi ilerde birlikte takılırız dedi peki dedim.

koşmaya başladım eve abim halen daha devam ediyordu basküle çıktım 99 kilo ya düşmüştüm 178 boyum vardı

hedefim 90 kiloydu evde sıkılıp yarın okula gidiyim dedim gözlerimin altı kararmıştı en sonunda esrara da abone olmuştum abim geldi neyin var senin bu spor sevdası değil başka bir şey dedi değil abi dedim.

bir sıkıntın varsa söyle dedi yok bir sorunum yarın okula gideceğim dedim 15 gündür uğramadım okula hiç dedim

akşam duşumu aldım aynadan vücuduma baktım gerçektende zayıfladığımı gördüm okulda nasıl tepki verirler bilmiyordum evde şort atlet olduğumdan kıyafetlerimi giyince bayağı bol geldi abimden birşeyler istedim verdi onları giyip okula gittim hocalar geçmiş olsun nasıl oldun dedi her akşam iğne