-
1.
+1panpa her sporcuda spora yeni başladığı zaman kas ağrıları olur. Şınav dediğin hareket kol ve göğüs kaslarını yorduğu için kol ve göğüste kas ağrıları olması normaldir ama nasıl bir ağrı çektiğini bilmediğim için "kas ağrısıdır, gibtir et geçer" diyemem. Ayrıca çalışmaya başladığında geberene kadar değil; kaslarının yanmasını hissettikten sonra az daha zorla ve bırak, hareketleri setler ve sayılar halinde yapmaya çalış ve en önemlisi en yakın zamanda doktora çıkmaya çalış, saygılar.
Soru Cevap Altincisi Güncel Kuralları
Başlık açarken lütfen dikkat edelim.Bu altinci ile ilgisi olmayan başlıklarınızın fazlaca dikkate alınmayacağını bilmelisiniz.
• Siyaset ile ilgili başlıklarınızı Siyaset
• Din ve inançla ilgili başlıklarınızı İnanç
• Cinsellik, çıplaklık, ferre içeren başlıklarınızı ilgili altincisine.
• Her türlü eğitim (Lise,Üniversite,KPSS ile ilgili)başlıklarınızı Okul altincisinde açmalısınız.
•Ayrıca başlıkta ve içerikte küfür kullanmamaya dikkat edelim.
Altinci hakkında her türlü istek , şikayet veya öneri için altinci admini ile iletişime geçebilirsiniz.
megane2 admin