tümü

/i/Spor

body ye yeni başladım taktik verin

  1. 26.
    0
    Kardeşim ben araştırdım onuda adamlar 6 öğün kullanıyor ama bu fazla bence antremandan yarım saat önce antreman esnasında ve antremandan hemen sonra kullanılmalıdır diyor ama 2 kez kullanmak yeterli bence antrenman esnasındada bcaa yani amino asit kullanmak daha faydalı
    ···
    #180367950 şikayet
   tümünü göster