insomnia

bir ara yakalanmıştım buna... bir gece uyuyamadım. uyuyamadıkça uyumaya çalıştım, koyun saydım, besmele çektim, vantilatörü açtım, yapmadığım düşünmediğim uygulamadığım taktik kalmadı. sabah ezanı okundu ama benim bilinç hala açık... tabi bu sürede bünye gibildi, ciddi hasar oluştu bünyede... ertesi gün de aynı şekilde... ondan sonra bir baktım uykusuzluk yüzünden anksiyete başladı... acaba hasta mıyım, bu yüzden mi uyuyamıyorum, neden uyuyamıyorum, uyumazsam ne olur, yarın okula gideceğim ne tak yiyeceğim ben ya sevgilim pörtlemiş gözlerime bakıp benden ayrılırsa diye kafayı yedim...

ardından uyku hapı attım, iyice yarra yedim... gene uyuyamadım... ardından uyku hapının etkisiyle depresyona girdim... intihara kadar gittim... saçlar hapın etkisiyle döküldü, yüzümde izler çıktı, bir de bunu düşünüp kafayı yedim... amk yok böyle sinir stres, uyku da uyuyamıyorum, bir an da bütün hayatım gibildi...

kısacası bir gece uyuyamadım ardından her şey birbiri ardına geldi, sanki uyumamamı bekliyormuş gibi...

size tavsiyem, asla uyuyamamayı kafaya takmayın.. yatağa girdiğinizde:amaaan uyumasam da olur, böyle yatakta vakit geçireyim sabah da işe giderim okula giderim filan diyin... sonra dalıyorsunuz zaten

ben abarttım yarra yedim, saçım yok amk