/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 101.
    +1
    obsesif kompulsif bozukluk dostum .anksiyetede var.ha birde bunlar her insanda olan şeyler biraz sen abartmışsın. genel olarak bunlar enerjini bir yere aktaramadığın ve sürekli aynı şeyleri düşündüğün için olabilir. tavsiyem kafanı boşaltmaya çalışman. nasıl yaparım diyosan ?

    bilgisayar oyunları on numaradır kafa dağıtır hiçbirşey düşünmezsin age of call of duty bu oyunları hatmet amk.

    spor yap haftada 1-2 gün yüzme gibi sporlara yönel.

    evde fazla oturma ve odanda filan bikaç değişiklik yap. eşya meşya

    gitar öğrenmeye çalış müzik aletleride kafa dağıtmaya birebirdir.
    ···
   tümünü göster