sigara bağımlılığı

insanların genel anlamda önemsemediği bir bağımlılık. dinen mekruh olması, sigara bulamayan insanların yoksunluk krizlerinin fark edilmeyecek kadar hafif geçmesi ve yaygın kullanımı dolayısıyla önemsenmiyor olsa gerek.

ben 7 yıldır sigara bağımlısıyım. 4-5 yıl kadar sigarayı severek içtim. aslında hala bile nefesimde bir azalma hissetmiyorum. çünkü zaten sigara içmeden önce de nefesim çok kuvvetliydi.

henüz 1 yıllık sigara bağımlısıyken kullandığım bir ilaç yüzünden 10 kilo almış ve iştahı oldukça açık bir kişiydim. 1.5 yıl sonra ilaç tedavim sona erince 4 ay kadar kısa bir sürede 10-12 kilo verdim ve şimdiki kilom olan 47 kilograma düştüm. 47 kiloya düştükten sonra bir anda iştahım kesildi ve asla geri gelmedi. bunu hep ilaçlara bağlamıştım ama geçen 2.5 yılda artık tek tük değil, günde 1 paket sigara içiyordum.

sigara bağımlılığımın 5. yılındaysa artık yemek yemekten zevk almıyordum. hiçbir şeyin tadı eskisi gibi değildi. dolayısıyla bir tabak yemekten iki üç kaşık alıp bırakıyordum. bunun pgibolojik olduğunu düşünüyordum. fakat bugün anladım ki bu durumun tek müsebbibi sigara. sigara içtiğim için artık yemek yemekten hiçbir zevk almıyorum. hiçbir şeyin tadı lezzetli gelmiyor. evet, nefesim kesilmiyor, öksürmüyorum ama 2 yıldır yediğim hiçbir şeyin tadını alamıyorum. benim için hiçbiri lezzetli değil.

üstelik sigara içmediğim günlerde kendimi bitkin hissediyorum. sanki iyi uyuyamamışım ve hastalanmışım gibi. etrafa baktığımda her yeri bulanık görüyorum. bulanık ve silik. sigara içtiğim anda renkler canlanıyor, bulanıklık geçiyor ve sanki yeniden doğuyorum.

insanın bir şeye bağımlı olması gerçekten çok garip...

edit: yemekten tat almamamın sebebi sigara değilmiş dostlar. sanırım yemekten tat almamamın sebebi manik oluşum.

ama hala sigara içmediğim günlerde kendimi hasta ve bitkin hissediyorum sevgili inci sözlük okurları. off bi nefes çekiyorum dinçleşiyorum, ikinci nefesi çekiyorum renkler parlaklaşıyor. ramazan sağ olsun. iftarım sigarayla şenleniyor. yine de siz içmeyin arkadaşlar. sigara kötü bir şeydir. reklamlardaki süngere benzer ciğerleriniz. ona göre.