-
26.
0cin tuzu varsa tuketmem ama yag oranlariyla ilgelenmiyorum cok yasim daha genc oldugu icin cok yag tutmuyo vucut metabolizmada hizli gunluk 150-200gr yer fidtigi fala n tuketirim allaha sukur sporun ilk 2 senesinden sonra kosu bandina cok nadiren cikmisimdir
başlık yok! burası bom boş!