1-)Özgüven
-Kardeşim kendine güvenin yoksa dışa dönük olamassın.Bro şimdi özgüvenin olucak. Kaybetmeyi değil kazanmayı düşünüceksin.Her zaman pozitif olucaksın. Savunma sporuyla uğraşanlar genelde daha özgüvenli olurlar. Fazlasıda egoist yapabilir birader.
2-)Kendinizle konuşun
-Şöyle bir aynaya bak ın. Kendinize sorun. Neyden utanıyorum? Neden utanıyorum? Cevabınızıda kendiniz verin ve bulun. Bulduğunuz cevabı kendinizce gözden geçirin ve o yönlerinizi köreltmeye çalışın.
3-)Korkmayın
-Ayriyaten utangaç olunca negatif düşündüğünüz için korkarsınız. Mesela kıza yaklaşıcaksınız utangaçsınız lan dersiniz olum ya kız beni reddederse nabıcam? işte böyle düşünmeyin kız beni kabul edecek diye girişin olaya
4-)Zayıf yönleriniz
-Zayıf yönlerinizi bastırın. Güçlü yönlerinizi ortaya çıkarın. Mesela Korkaksınız.O korkaklığı göstermeyin. Karşınızda biri dursa bile diklenin. işte asıl cesaret ona denk gelir.Hem özgüveni açığa çıkarır. Hemde utangaçlığı geçirir
5-)Düşünmeyin ve Rahat Olun
Az düşünün. Biyere gidiyorsunuz. Adamı çağırıcaksın.Lan çağırsammı çağırmasammı?Çağırsam sıkıntı olurmu yanında biri var? Diye sormayın abi. Rahat olun düşünmeyhin yapın.
iyi Forumlar...