tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

bir hemşir olarak sağlık sorunlarınızı dinliyorum

  1. 1.
    0
    kaburgalarım çok kütlüyo sence sorun nedir sağa sola yapınca böyle
    ···
    #179053889 şikayet
    1. 1.
      +1
      Kaburgalar kütlemez pampa omurgalar kutler

      Belini sağa sola çok şiddetli şekilde sağa sola çevirme ileride bel fıtığı gibi büyük sıkıntılara yol açar

      Egzersiz olarak yapıyorsanız çok sert ve hızlı olarak yapma yavaş şekilde yap buda omurgalar ri rahatlatır ama yavaşça sakince yap kütletmeden yap.
      ···
      #179054297 şikayet
    2. 2.
      0
      sağol panpa
      ···
      #179054527 şikayet
    3. 3.
      0
      Aynı sorun bende de var ya bildiğin sternumdan ses geliyo ve ağrı yapıyor göğsümde , omurgalarımda kütlüyo ama o ayrı tabi.
      ···
      #179071805 şikayet
    4. 4.
      0
      Aynı sorun bende de var ya bildiğin sternumdan ses geliyo ve ağrı yapıyor göğsümde , omurgalarımda kütlüyo ama o ayrı tabi.
      ···
      #179071808 şikayet
      5. diğerleri 2
   tümünü göster