/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...
  1. 1.
    +1 -2
    Bak ben hep hayal ettiğim vucuda kavuşmayı düşünüyorum panpa düsünsene kasli genis omuzlusun sokakta herkes sana bakiyo benimde boy 1.90 amk
    ···
    1. 1.
      +1
      Panpam şimdilik tek avuntum o zaten . L bedene girmek . Sağlıklı sıkı vücut yapmak . Heralde fitnestan anlıyosun , sence programı değiştirtsem mi hocaya , araya dumbell falan eklettirsem mi makinelerin yanına etkisi olur mu panpa
      ···
    2. 2.
      0
      Bende yeni basladim panpa 2 ay oldu kilo alamiyorum bende 70 kg yim aq ama ağırlık çalışmanın yararı oluyo sanırım salonda çalışanlar var
      ···
      1. 1.
        0
        Optimum seriouss mass kullan dua edersin bana
        ···
   tümünü göster