-
76.
0Pnp şimdi yaş 20 1.87 boy 86 kilo ama karın ve göğüs kası var hiç kol çalışmadım 4 ay kick taks a gittim kol kası yok denecek kadar az göğüs yaparken arada kaynadi biraz önce benim vuruşların büyük bir etki yapar mı Allah rızası için cevap ver
-
-
1.
0Kardesim vurusta en onemli sey omuzunun guclu olmasi kol falan degil yani omuzunun guclu olmasi lazim
-
1.
LÜTFEN İLGİLİ KONULARI , İLGİLİ ALT İNCİLERE AÇINIZ. BURASI SÖZLÜK İLE ALAKALI BİR ALT İNCİDİR
ALT İNCİ KURALLARI GENEL OLARAK BUNLAR
1.Şahıslara, devlet yöneticilerine küfür hakaret kesinlikle yasaktır.
2. İnançlara, dinlere hakaret yasaktır.
3. Bu altincide Çıplaklık ve pornografi içeren başlıklar yasaktır.
4.Kurumlar, yetkililer veya 3. kişiler eleştirilirken bu eleştiriler asla küfür ve hakaret boyutuna ulaştırılmamalı.
5. Görüşlerimizi yasalara, sözlük kurallarına uygun olarak seviyeli ve özgürce ifade edelim.
Soru, sorun ve önerileriniz için altinci admini ile iletişime geçebilirsiniz.
kamyoncukamil admin