Moruk bende istanbulda mma yapıyorum Türkiye'nin ilk mma salonu ve en iyisi 1.si diz dirsek ve ya kaval vücut ile olucak birşey değil low kick ve kaval bölgesi kas ile gelişmez , oraya aldığın darbeler ve ya vurduğun darbeler oradaki hücreleri parçalayarak ölü hücre haline gelir yani bir süre sonra orada birşey hissetmezsin , mma in lisansı yoktur (geçen seneye kadar mma federasyonu açıldı) yani birisi sana sataşsa davalık olsanda yine sen haklısın 3.sü eğer gerçekten yapıcak olanlar yapsın hedefi olanlar yani yoksa 2 3 sene gidim bırakim dışarda herkesi dövim olmaz nankör spordur 1 seneye çoğu şeyi unutursun juijutsu ve bjj(güreş , yerde güreş) ile ilgili güç ve direnç kazanırsın kaslı adamı bile alabilcek dereceye gelirsiniz güreş ve yerde güreşte eğer öyle hobi yapıcaksanız muaythai önerimdir saygılar sevgiler