tümü

/i/Spor

kas geliştirmeyi öğrettiğini sanan arkadaş

  1. 76.
    0
    Panpa ben 1.5 aydır çalışıyorum kaşlar tabiiki çıkmadı devamlı yapıyorum 2-3 gunde 1 beslenmemde iyi protein falan çok küçük değişimi anca kendim farkediyorum. Kaç ay çalışmalıyım programı değiştirmeli miyim?
    ···
    #177982717 şikayet
   tümünü göster