-
1.
0Kas parçalama olayi nasil oluyor anlatayim antremanlar siddetli ve parcalanmak istenen bolgelere yogunlasiyor ve haftanin 7 gününde off yapmakdan sürekli antrenman yapmak gerekiyor
-
-
1.
0Tamam panpa saol
-
1.
Alakasız başlıklar açmamanız rica olunur..
üm sözlük kuralları bu altinci için de geçerlidir.
Başlıklarınızın mod seçimleri ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.