tümü

kilo alamayan panpalarım gelin

  1. 1.
    0
    Az önce bi başlık açtım body ile ilginenlere yardım edecem diye gördüm ki çoğumuzun sorunu kilo alamamak size bu konuda bilgi verecegim

    Şimdi panpalar bende sizin gibiydim 188 boy 70 kiloydum bu boy kilo sıska sınıfında bende spor salonuna yazılmaya karar verdim 4 yıl önce ilk önceleri kafama göre hep pazu çalışıyordum 2_3 ay sonra bana kilo almalısın falan diyordu hocalarım her nekadar kilo aldıran diyetler kullandıysam alamadım taki kafa dank edene kadar bir şeyi yanlış yapıyordum...

    Geliyorum panpalar diyet kayıtlarını bulayım onlarıda atıp size bol bol kilo aldıracam
    ···
    #177435948 şikayet
   tümünü göster