/i/Sözlük İçi

sözlük içi.
  1. 101.
    +1
    2. Çabuk induksiyon
    2 dk - 5 dk arasi suren induksiyondur. Goz yormaya dayanır. Yavas induksiyona gore daha zayif olsa da hizli oldugu icin cogu hipnotist bu induksiyon turumu kullanir

    Teknikler:

    El göze induksyonu(en populer):

    - (tanisma kismini atlayacagim) tanistigima menun oldum (el uzatilir. suje de elini uzattigi anda eli yuzden uzakta yuz hizzasinda avuc ici sujenin yuzune bakacak sekilde elini konumlandirirsiniz)

    - (avucunun ortasi gosterilerek) burada bir nokta beliriyor sen de o noktaya odaklaniyorsun

    - o noktaya bak hicbirsey dusunme sadece noktaya ve benim sesime odaklan

    - (el yuze dogru yavas yavas yaklastirilir) noktaya bak sadece o noktaya odaklan

    - (el yuzune yaklastigi zaman) elin yuzune degdigi anda goz kapaklarin agirlasacak ve derin bir uykuya dalacaksin

    - (el yuze degdigi anda) uyu

    Parlak nesne induksiyonu:

    - (hipnoz yapilan ortamdan parlak ve ilgi cekici bir nesne bulunur ve bu cisim elinize alinir ve sujeden uzakta sujeye gosterilir) simdi bu nesneye dikkatlice bak tum detaylari algila ve cismin parlakligini hisset

    - (cisim yavas yavas yaklastirirken) rahatla ve sadece cisime odaklan sadece ona bak

    - (cisim sujeye iyice yaklastiginda) simdi bu cisimin ilgi cekiciligine ve parlakligina gozlerin yenik dusecek ve derin bir uykuya dalacaksin

    - uyu

    Kara tahta induksiyonu(favorim):

    - (suje sirt ustu uzandirilir) simdi gozlerini kapa ve rahatla ; benim sesime odaklan

    - aldgin her nefes ile rahatliyorsun. cok guzel simdi bir kara tahta hayal etmeni istiyorum sen de o kara tahtanin onundesin ve elinde kara tahta silgisi var

    - kara tahdada 6 nokta belirdigini hayal et

    - birinci noktayi siliyorsun, sildigin anda sana bir rahatlama hissi geliyor gevsiyor ve rahatliyorsun

    - ikinci noktayi siliyorsun ve oncekinden daha fazla rahatladigini hissediyorsun

    - ucuncu noktayi siliyorsun ve rahatlama hissinin iki katina ciktigini hissediyorsun

    - dorduncu noktayi siliyorsun ve bu rahatlama hissinin beş katina ciktigini hissediyorsun

    - besinci noktayi siliyorsun ve oncekinden tam on kat rahatliyorsun

    - altinci ve son noktayi siliyorsun sildigin anda kara tahta seni icine cekiyor ve derin bir uykuya dalıyorsun

    - (iki saniye sonra) uyu

    teknik ile ilgili not: eger sujenin hipnoza yatkinligi fazla, hayal gucu yuksek ise bu induksiyon yontemi cok ise yarar.
    ···
   tümünü göster