/i/Sağlık

sağlık ile alakalı her şeyin sorulup paylaşılacağı yer
    başlık yok! burası bom boş!
  1. 51.
    0
    Kardeşim ben de bi ara senin gibiydim, boyum 173 kilom 58di. Dediğin kız mevzularını ben de yaşadım, hatta açıldığım kız beni sıskayım diye reddetmişti. O günden sonra işler değişti bende. Dedim madem öyle öğün sayısını artırıp hareketi azaltayım. Pgiboloji de önemli burada. O olaydan sonra kendime de küsebilirdim ama küsmedim. Sevdiğim şeyleri yaptım. Arkadaşlarla zaman geçirdim sürekli. Böyle olunca hem hayat zevkli oluyordu hem de özgüven ekgibliği yaşamıyordum. 7-8 ay sonra 8 kilo falan almıştım, baya baya toparlamıştım kendimi. Kendimi daha iyi hissetmeye başlamıştım. Etrafımdaki insanlar da söylüyordu kilo alınca daha iyi göründüğümü. Başarmıştım yani.
    ···
   tümünü göster