-
1.
0Ogle yemeğinden sonra bir ara öğün yoğurt yada ayran
AKŞAM YEMEĞi
öğle yemeğiyle ayni 3 menüden birini seçin öğlen seçtiğiniz menüden farklı olursa iyi olur
Akşam yemeğini en geç altıda yiyiyoruz
ARA ÖĞÜN
burada bir avuç kuruyemiş yenebilir
başlık yok! burası bom boş!