-
76.
0boy 1.85 kilo 60. doktor metabolizmanın cok hızlı oldugunu ne kadar yesemde yakacağını söyledi. 2 günde bir 1 saat antrenman yaparım geri kalanında oturuyorum. hatta alabiliyor muyum diye 1 hafta boyunca günde 1 tepsi börek bitirdim 1 gram almadım ne önerirsin
başlık yok! burası bom boş!