tümü

/i/Sağlık

sağlık ile alakalı her şeyin sorulup paylaşılacağı yer

2 ayda 8 9 kilo veriden diyet programı

  1. 1.
    0
    Ben vücud çalışarak yaptım ama. Tabi ki siz daha kısa sürede zayıflarsınız.
    ···
    #176174878 şikayet
    1. 1.
      0
      öyle tabi zor olur yemezsen kaslar erir ben de vucud çalışmşlığım var,10 kilo verirken ben hergün 50 km bigiblet sürdüm günde 1000 kalori aldım hiç de zorlanmadm
      ···
      #176175138 şikayet
   tümünü göster