31i bırakıp iki haftada bir mastürbasyon yapmak bu başlıkta anlatmak istediğimdi beyler kendinize bi çeki düzen vermekti kendi hayatımdan da örneklerle güzel bi yazı dizisi olduğunu düşünüyorum trend zevki de yaşadık sayenizde sağolun varolun şimdi gelelim o meşhur listeme bakın sonuçlar neler

1 . Özgüven
Beyler zaten osbiri gibi bir şeyi bıraktığınız ve bunu başardığınız için bi özgüven veriyor vücut size beleşten bunun yanı sıra sizin erkek olmanızı sağlayan o testosteron dediğimiz hormon vücudunuzda osbiri bırakmakla arttığı için o hormonu getirdiği bi de erkeksel özgüven oluyor beyler artık elinizi gibmiyorsunuz her gün bu güzel bişey

2. Uyku düzeni
Sağlıklı uykuya hasret panpalarım sebebi ne sanıyorsunuz her gün biz erkeklerin kral hormonu olan o spermleri dışarı atıyosunuz ondan sonra sabahları erken kalkmayı enerjik olmayı bı bekliyorsunuz eğer öyleyse daha çok beklersiniz panpalarım. Osbiri bıraktıktan 2 hafta sonra uyku sorunu hallolmuş oluyor ve siz her sabah enerjik bi şekilde gülerek dinç ve sağlıklı bi uyku çekmiş olarak kalkıyosunuz çünkü sizi siz yapan hormonlar içerde amk daha ne olsun

3.dolu enerji
Markete gitmeye çok üşeniyosunuz demi beyler ya da en ufak bi iş yapmaya bile kıçınızın keyfi gelmiyor ders çalışmaya da üşeniyosunuz bunları biliyorum inkar etmeyin çünkü bende bi aralar öyleydim ama osbiri bırakmak demek üşengeçlik kavrdıbını gibip atmak demek neden mi neden olacak amk çünkü size en çok gücü veren hatta bi çocuk sahibi olmanızı sağlayan o müthiş hormon varya testosteron varya o spermler hani onları boş yere tuvalete atmıyosunuz çünkü onlar size güç veriyor çünkü ekgibliği yok

4. Tam konsantrasyon
Beyler bi işe kendinizi veremiypsunuz bunu da biliyorum inkar etmeyin işte osbir sizi her işten alı koyar illettir pisliktir iğrenç bişeydir bu yüzden osbiri bırakmak demek aklınız da ki o el gibme hayallerinin sabunlu git gellerin de sonu demek bu da kafanızı yaptığınız işe vermek demek
Devamı gelecek...