tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

dövüş sporları ve fitness sorularınızı alayım

  1. 76.
    0
    Panpam vücudum fit karın kaslarım belirgin kolum göğsüm normal düzgün geçen arkadaşların tavsiyesiyle fitness başladım 2 aydır gidiyorum ılgılenen pek hoca falan olmadığı için soramadım düzgün de bi bilgim yok proteın tozunu ne zaman almalıyım beni daha mı hızlı geliştirir biraz bilgi verirsen
    ···
    #175959232 şikayet
    1. 1.
      0
      evet daha hızlı gelişirsin ama şuan senin vücudunun hazır olduğundan eminsen izole protein veya kompleks aminoasit al. paran varsa izole protein kullan çok sağlam
      ···
      #175959613 şikayet
   tümünü göster