-
26.
0dinlenme önemli kardeşim özellikle kas çalıştıktan sonra zaten kaslar dinlenirken gelişir tabi çalıştiysaniz
Alakasız başlıklar açmamanız rica olunur..
üm sözlük kuralları bu altinci için de geçerlidir.
Başlıklarınızın mod seçimleri ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.