/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 26.
    0
    Yani simdi panpa once kardio yapip yaglari yikicaz ardindan salona gidip caliscaz dogru mu anlamisim once kardio sonra salonda calisma
    ···
    1. 1.
      0
      Kardeşim bu tartışma konusu bence önce kardiyo yap ancak abartılı olmasın çok zor olmasın sonra bodybuilding
      ···
   tümünü göster