-
1.
0Panpa ben dusuk vites yuksek pedal 1.45 saat suruyorum bacaklar falan ne kadar erir bide ustune bazi hareketler yapiyom
-
-
1.
0Kilon boyun ve yaşın kaç ? ve bölgesel olarak yağ eritme maalesef yok
-
2.
0Yas 19 boy1.80 kilo 83 kilolu gozukmuyorum ama bacaklar da cok kalin deil ama ben inceltmek istiyorum
-
3.
0Kardeşim bacak antrenmanı bulman lazım eğer durumun çok kötü değilse yani vücudun iyi bacaklardan şikayetçiysen bacak antrenmanı yapabilirsin bacak çalıştırmak önemlidir bacak kası çalıştırmak testesteron seviyesini artırır
diğerleri 1 -
1.
başlık yok! burası bom boş!