-
126.
0kanka sana tavsiye ilşa attıracaksan 7 günde bir attır. Çünkü testosteron 7 günde max seviyeye ulaşıp azalıyor. 5 günde 1 yapınca max a gelmeden azaltıyorsun. Bunu neden diyorum çünkü testosteron senin vücut için faydalı her şeyi geçtim kas yapımına yardımcı :D