Enerji veren Enerji içeceği Yapımı

Bu enerji içeceği tamamen enerji verme üzerine tarifi verilmiştir. Eğer kendinizi çok yorgun ve bitkin hissediyorsanız bu enerji içeceğini tüketebilirsiniz. Tamamen doğal enerji içeceğidir.

Pancar ( 1 adet ve büyük )
Limon ( yarım )
Havuç ( 2 adet )
Elma ( 1 adet )
Yoğurt ( 1 yemek kaşığı )
Zencefil ( Toz veya yarım çubuk )
Hazırlanışı : Elma , havuç ve pancarı doğrayın. Yarım limonu kabuklarını soyun ve zencefili de ekleyerek robotta hepsini çırpın. Ardından bir bardak doldurun ve günde en fazla 1 bardak tüketin. Gün boyunca tüm enerjiniz tavan olacak.

Meyveli Enerji içeceği Yapımı

Meyveli enerji içeceği yapımında kullanacağınız malzemeleri verelim ve ardından enerji içeceği yapma işlemine geçelim.

Maden suyu ( 1 şişe )
Yağsız süt ( 500 ml. )
Muz ( 1 adet )
Bal ( 2 çay kaşığı )
Tarçın ( 1 çay kaşığı )
Elma ( 1 adet )
Hazırlanışı ve Uygulanışı : ilk önce elma , muz ve sütü blendera atın ve içerisinde iyicene harmanlayın. Blenderdan çıkardığınız karışımı bir kase içerisine alın ve üzerine maden suyu , bal ve tarçını ekleyerek iyicene çırpın. Artık enerji içeceğiniz hazır. isterseniz buz koyabilir ve tüketebilirsiniz. Günde 1 bardak tüketebilirsiniz.

Gençler son 2 gündür sizlere evde yapılan basit tarifleri öğretiyorum
bakın bu tarıflerı ınternette arastıryorum kendım yapıyorum guzel olursa burda paylasıyorum altta ınternet bulmus kopyala yapıstır demeyın.
(bkz: evde cips yapmayı öğretiyom doluşun)
(bkz: evde ice tea yapmayi ogretiyorum)
(bkz: evde waffle yapmatı ögretiyorum)