-
226.
+1Boy 1.80 70 kilo 3.5aydır fitness yapıyordum ara verdim 1ay oldu göbekde yağ var
-
-
1.
0Devam edebiliyorsan devam et spora. Beslenmende çok dikkatli ol.Göbek kiloları herkesin sorunu. onun çözümü spor artı bilinçli beslenme planı
-
2.
+1Patates kızartması gibi yiyecekler sıkıntı yaparmı
-
3.
0tabiki panpa. Patates saf nişasta ve içeriğinde kızartma yaptığın için yağ var fazla miktarda.
diğerleri 1 -
1.