tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...

diyetisyen adayı olarak yardımcı olayım panpalar

  1. 201.
    +1
    Boy 1.70 kilo 64 ve göbek var ne yapmam lazım 57 kiloyu görmem lazım ne önerirsin?
    ···
    #175283588 şikayet
    1. 1.
      +1
      Panpa her zaman diyorum. Ağır spora girmek istemiyorsan. Günde 20-30 dk hızlı yürüyüşe ayır. Genç adamsın market ürünlerinden uzak dur. Beslenmene dikkat et.Ekmek tam buğday ye.Günde bi iki dilimi geçme yavaş yavaş vereceksin kilo
      ···
      #175283737 şikayet
    2. 2.
      +1
      Sağol panpa
      ···
      #175284226 şikayet
    3. 3.
      +1
      ne demek panpam
      ···
      #175284420 şikayet
      4. diğerleri 1
   tümünü göster