tümü

/i/Dertleşme

Derdini anlatmayan derman bulamaz..

kilo alamayıp fiddlestick gibi ortalıklarda gezmek

  1. 1.
    +3
    varsa bi çaresi yaşamış görmüş olgun panpaları bekliyorum ne yapmam gerek ne yemem içmem gerek spor aktivitelerim nasıl olmalı yazarsanız sevinirim
    ···
    #174989116 şikayet
    1. 1.
      +3
      Çözümü yok kardeşim karadenizli insan zayıf ama yüreği kocamandır
      ···
      #174998995 şikayet
    2. 2.
      0
      Spor yapma
      ···
      #175004570 şikayet
    3. 3.
      0
      Ya yaklaşık 2 yıl önce bu sorunla ben de boğuşuyordum ama b12 ve demir ilacıyla beraber depresyon ilacı kullandım üstelik o dönem sınava da hazırlandığımdan sürekli evdeydim. Bir de üstüne uyumadan önce canım ne isterse üşenmeden hazırlayıp yiyip yatıyordum. Birden kilo aldım, normalin 5 kilo üstüne çıktım. Bence bir kan değerlerine baktır önce
      ···
      #175011084 şikayet
    4. 4.
      -1
      Spor yapma gece yatmadan once yemek ye ara öğünlerde meyve yemek yerine pasta cikolata turu seyler ye ama fazla fazla ye mumkunse disari bile cikma evde dur yat ye yat ye
      ···
      #175018957 şikayet
    5. 5.
      0
      Herbalife kullan
      ···
      #175025255 şikayet
      6. diğerleri 3
   tümünü göster