-
126.
0Kilo alamiyorm ya 2 sene önce 93 kiloydm.boy 185 in yukarisi simdiki kilo 70 civari. sigara kullaniorm. kilo nasıl alabilirim?
-
-
1.
0sıgarayı bırakamam dıyorsan makarna ve sut urunlerı karbonhıdrat tuketmenı onerırım
-
2.
0Başka var mi yani kilo alma ile ilgili yontem bunlar kolay bana baya kilo lazım
-
3.
0Başka var mi yani kilo alma ile ilgili yontem bunlar kolay bana baya kilo lazım
diğerleri 1 -
1.