tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

tecrübeme tekrar güvenerek 2

  1. 26.
    0
    Kardes nasıl kilo verecezz
    ···
    #173940757 şikayet
    1. 1.
      0
      Işin anahtarı hareket panpam. Kısaca spor yapacaksın kardiyo antrenmanları ( koşu, ip atlama gibi), acı tüketmek (metabolizma hızlandirir), aldığın kaloriye hafif dikkat etmek, hazır gıda ve margarin gibi şeyler tüketmeden devam edersen rahatça kilo verirsin.
      ···
      #173942426 şikayet
    2. 2.
      0
      Eyv knk sa benim yememde bişey yok yani ben yemiyorum eski kilolar kaldı gitmiyor aq hani çok yiyomda kilo almıyorum bi ara hasta oldum akciğer hastalığı 42 kg ye düştüm yemek görünce midem bulaniyosu keşke hastahaneden çıkınca yemeseydim
      ···
      #173948616 şikayet
   tümünü göster