tümü

/i/Tespit

protein tozu zararsızdır

  1. 1.
    0
    Protein tozu vücuda zararlıdır fakat günlük protein ihtiyacımızı karşılayamayacak durumdaysak protein tozuda şarttır. Ben kaslarımı zirveye ulaştırdım ve günlük sadece yediğim 30grlık proteinle sonunda ise vücudum besinsizliğe dayanamadı üst vücutta 8 kas grubunu zedeledim ön omuz ve bilek kaslarımı koparma derecesine getirdim. Sebebi ise çok açık +yüklü antrenman ve yetersiz besin. Siz siz olun besininizi karşılayamıyorsanız protein tozuna başlayın sonra benim gibi sporu bırakma mecburiyetinde kalmayın.
    ···
    #173066346 şikayet
    1. 1.
      0
      Protein tozunun vücuda tek zararı hazımsızlıktır.
      Çok abartı kullananlar yaşar genelde bunu.
      Bundan 4 5 sene önceydi sanırsam önleyebilmek için 10 15 adet süs biberi yiyordum
      ···
      #173066433 şikayet
    2. 2.
      0
      Kryme bazı protein tozlarında insan vücuduna geniş zamana yayılarak zarar veren bir protein vardı. Şuan kullanılan bütün markalarda neredeyse hepsinde diyeyim bu protein bulunuyor. insan vücuduna zararı var hatta bunu 1986 dünya şampiyonu türk bir abimlede görüştüm. Onunla muhabbetim sonucu bu fikir oluştu bende.
      ···
      #173094094 şikayet
   tümünü göster