-
51.
+1panpa al direk http://www.beycan.net/436...-resimlerle-anlatimi.html bunu yap bide zıplarken ayaklarında gücü hisset bacaklarının güçlü olması lazım işte diyorum ya koşu ağırlık diye
Alakasız başlıklar açmamanız rica olunur..
üm sözlük kuralları bu altinci için de geçerlidir.
Başlıklarınızın mod seçimleri ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.