Merhaba beyler.Ben 21 yaşında gencecik bir pampanızım.Ama benim en azından benim için büyük bir sorunum var.Şimdi ben bundan tam 6 ay önce kilo vermeye karar verdim ve 3 ay boyunca ağır bir diyet yaptım. işe yaramadı. Sonra biraz para biriktirip spora gittim ve 108 kilodan 98 kiloya düştüm. Yalnız yeteri para olmadığı için devam edemedim. Geçen hafta tartıldığımda 102 kilo geldim. Yani bir ayda 4 kilo almışım. Doktora gittim troid hormonlarımın yükseldiğini söyledi.Şuan diyet yapıp spor yapsam bile kilo almaya devam ediyorum.
Bu durumdan nasıl kurtuluruz.

Edit:Sabah kahvaltıda 1 yumurta ekmeksiz be varsa.Öğlen ekmeksiz ne varsa. Akşam yemeği yok. Boğazımdan başka bir şey geçmiyor.En az 3 litre su.Hergün 2 km yürüyüz ve spordan öğrendiğim zayıflatma hareketleri. Durum böyleyken etki yok.

Allahını seven yardım etsin. Pgibolojim bozuldu amk. Napacam ben.