/i/Spor

  1. 26.
    0
    Benim boy 1.73 nasil uzar ve kas yaparim panpa
    ···
    1. 1.
      0
      Kilon kaç dostum
      ···
    2. 2.
      0
      64 panpa
      ···
    3. 3.
      0
      Basketbol veya voleybol oynamanı tavsiye edebilirim. Kendine bir program çıkar şunlar olsun . Gögüs , pazu , arka kol , bacak(squad tavsiyem), trapez ve mide. Haftanın 3 günü 4 set 7 kez bunları yap . Mide 15 kez 3 set.
      ···
    4. diğerleri 1
   tümünü göster