1. 26.
    0
    sivilceli ciltler icin ozel bakimlar yaptir bakim salonlarinda. yasadigin sehirde boyle bir salon bulamiyorsan da tavsiyem kizartma ve cips gibi abur cubur ve yagli yemeklerden uzak durman, havlularini kimseyle paylasmaman, ellerini surekli dezenfekte etmen. yag, tuz ve sekeri cok fazla kullanma yiyeceklerinde, ergenlik donemi biraz sancili ve stresli oldugu icin, ne yesen sivilce, siyah nokta ve yag bezeleri olarak geri doner. dolayisiyla haslanmis yiyecekler yemen hem metabolizmana iyi gelecek, hem de cilt sorunlarini cozecek.
    ···
   tümünü göster