/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 1.
    0
    Bitkisel protein cacık ! Et ye et
    ···
    1. 1.
      0
      para sıkıntım var panpa. tavuk gögsünü bile haftada 3 kere ya yiyorum ya yiyemiyorum
      ···
    2. 2.
      0
      O zaman pirinç lapası ve yumurtaya saldırcan panpa
      ···
      1. 1.
        0
        panpa bu pirinteki muhabbeti anlamıyorum. protein değeri çok düşük aslında.
        ne katıyor insana. yumurtaya abanıyorum zaten bu arada
        ···
      2. 2.
        0
        Hacim kazanmak için karbonhidratada ihtiyaç var sadece proteinle olmaz ben uzun zamandır yapıyorum bu işi program konusunda sıkıntı çekiyorsan bi ara atarım sana pm ile güzel ve uygun bütçeli bir beslenme programı
        ···
      3. 3.
        0
        aynen panpa çok iyi olur. yuluf ezmesi falan yiyorum ben karbonhidrat için ama lapayıda unutmam bundan sonra
        ···
      4. diğerleri 1
   tümünü göster