panpa öncelikle yaşın daha küçük ileride zaten şu anki dertlerinin dert olmayacağını anlarsın. kendin de demişsin bu yaşlar çok önemli iletişim için ve kendini geliştirmeye başlaman gereken yaşlar. insanlarla kolay iletişim kurmaya oturduğun mahalleden başlayabilirsin. bakkalla esnafla muhabbet edebilirsin.iyi günler, günaydın,teşekkürler gibi. Aklına gelen soruları sormaktan kaçınma,ben yapamam, konuşamam deme hiçbir zaman;öne atıl. Başaracağım diyerek başla işlerine. kendine güvenmeyi de asla ihmal etme. Hiçbirimiz konuşma ve özgüven yeteneğini doğuştan kazanmıyoruz. Zamanla konuşarak üstüne giderek başarabilirsin. Dediğim gibi daha gençsin ve önünde güzel bir hayat var.