Tek gereken boğazına ufak bir yumruk bogazda kas yok ve tek darbe seni girtlagina yannan sokulan ferreci gibi nefes nefese birakir. ayrica kasli olabilirsin ama kas artinca ceviklik azalir kickboxing inde antisi çeviklik vede geri dovus(counter). evet bir vurursan kalkamayiz ama vuruslarindan kacar seni yorar sonrada eklemlerine saldirirsak(kas olmayan baska bir organ )en ciliz insan bile gotunden kan alabilir.(örnek. Bruce lee(asla fazla kas calismadi agirlgini 70 kilonun altinda tuttu. cevikligini kaybetmek istemedi))