Kesinlikle bu sporlardan birini yapın ben muay thaiyi öneririm neden derseniz eğer amacınız sokakta kendinizi savunma amaçlıysa ki muay thai savunma sporu değildir düzenli olarak yaparsanız hem fit görünürsünüz hem kendinizi savunursunuz ve de kolay kolay dayak yemezsiniz kimseden zaten diz dirsek darbeleri sokakta bitiricidir kavalınızı da geliştirirseniz attığınız tekmeler copla atılanlardan farksız olucaktır bir süre sonra hele high kickler...