Şimdi benim bazı amaçlarım var. Daha doğru amaçlarıma ulaşmak için yollarım var. Bu yollar bir düzen istiyor. Bu amaç ve yollar şöyle:
Amaçlar;
1) Sınıfı geçmem lazım ve sınırdayım
2) Vücudumu daha iyi bir hale sokmak istiyorum
3) Beynimi ve zihnimi daha verimli ve temiz kullanmak istiyorum.
4) Zamanımı değerlendirmek istiyorum. Saçma sapan işlere her şeyden değerli zamanımı harcıyorum. Bu beni çok rahatsız ediyor.
5) Hayatım düzenli ve disiplinli olsun istiyorum.

Yollara gelelim şimdide;
1) Ders çalışmam gerekiyor. Bunun için her gün sadece 30 dakika her şeyimi vererek verimli bi çalışma yapıcam.
2)Spora gidiyorum zaten 2 aydır düzenli. intermitten fasting yapıyordum bide. Yine bi 4 haftadır falan gerçi haftada 4 gün yapıyordum ve bi süre ara vermek zorunda kaldım. Tekrar başlasam mı diye düşünüyorum, kararsızım. (if i açıklayayım beyler bilmeyenler için aralıklı oruç diyorlar türkçesine. Mesela 20 saat boyunca insülinimi tetikleyecek hiç bişey yemiyorum ve içmiyorum. Ama su kahve çay falan gibi içecekler serbest. 1 günde alacağım gıdayı 4 saate sıkıştırıyorum. Kendiminde tecrübe ettiği bir sürü faydası var.(üstelik düzenlide yapmamıştım))
3)Bağılılıklarımdan kurtulucam. Kuşları uçurmayı bırakıyorum. Zaten haftada bikaç kere uçuruyodum ama artık ondan da kurtulcam. Başka bağımlılığım olduğunu tespit edersem onları da bırakıcam. Sağlıklı beslenip omega 3 ve vitaminlerimi aksatmamalıyım. Ayrıca beynimi saçma sapan şeylerle meşgul etmemeliyim.
4) Youtube da ve telefonda aşırı fazla zaman geçiriyorum. Bundan kurtulucam. Sabah saatlerimi amaçlarım doğrultusuda değerlendiricem.
5) Düzen için akşam 22.30 yatış ve sabah 4.44 kalkış olucak. Yapmam gereken bi iş varsa üşenmeyecem. Mesela çamaşırları yıkamak veya yatağımı/masamı/dolabımı/odamı toplamak gibi.

Evet beyler. Amaçlarım ve yollarım bunlar. Bu başlık okunur mu bilmiyorum. Ama okuyan panpam/panpalarım olursa eğer tavsiyelerine açığım.