Ritim ve Yön Değişikliği Yöntemi: Penisin vajinaya giriş açısını ve ritmini (hızını, derinliğini) değiştirinBu yöntemle penisin hep aynı yönden, sürekli aynı hızda ve yoğunlukta uyarılmasını engelleyeceğiniz için boşalmanız gecikecektir. Erkek, penetrasyonu farklı derinliklerde yaparak boşalmasını geciktirir ve cinsel penetrasyonu uzatarak partnerinin daha uzun süre uyarılmasını sağlar.

Bu egzersizi, 10 defa 2-3 cm, 1 kez penisin tamdıbını vajinaya yerleştirilerek yapabilirsinizBoşalma durumunuza göre istediğiniz derinlikte penisin vajinaya girmesini sağlayarak uygulayabilirsinizBoşalma anı yaklaştığında durun ve boşalma hissi geri dönünceye kadar bekleyin.

Gelgit hareketlerinde, penisin yavaşça yerleştirilip, hızlıca çekilmesi uyarılma duygularını etkilerErkeğe, gelgit safhasını istediği kadar uzatma imkanı verirken kadınında daha fazla uyarılmasını sağlar. Geç boşalmak için bu yöntemi de kullanabilirsiniz. Cinsel ilişki sırasında sıkça pozisyon değiştirinPozisyon değiştirme dikkatinizi dağıtacağından, uyarılmanın yönünü ve hızını değiştireceğinden, erken boşalmayı geciktirir.