/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 1.
    +1
    63 kilosun kollarin da incedir ectomorph vucut tipisin guc icin caliscaksin evde calisiyosan maddi durumun varsa bi spor salonuna yazil saten gainer almani onericeklerdir Pro Gainer isini gorur hem hacimlenir hemde kilo alirsin biraz gobek cikar belki o yagida erittikten sonra rutin olarak bulk define donemlerine girersin
    ···
   tümünü göster