tümü

/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!

kısa surede vucut yapmak

  1. 176.
    0
    1.80 boy 67 kilo kilo almak istiyorum vücut yağ oranını bilmiyorum
    ···
    #171060646 şikayet
    1. 1.
      0
      kalori ihtiyacini hesapla her gun onun 300 ustune cik ideal kilona geldiginde dur ve o kalorinin aynisini al ve saglikli beslen, besinlerin kalori degerlerini diyetkolik sitesinden ogrenmeni oneririm
      ···
      #171060792 şikayet
   tümünü göster