/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 126.
    0
    178 boy 70 kilo sadece belimdeki yağları vermek istiyorum spor salonuna gidiyorum
    ···
    1. 1.
      0
      senin yukarindakine yazdigimi yapabilirsin protein olarak yag oranini olc beslenme programi yaziyim haftada 1-2 gun de yurursun sabah yaparsan iyi olur
      ···
   tümünü göster